La L-Lisina è un amminoacido essenziale, il che significa che il corpo umano non è in grado di produrlo autonomamente e deve quindi essere introdotto attraverso l'alimentazione. Solgar Lisina Simplex è un integratore alimentare formulato specificamente per fornire questo importante nutriente.
La Lisina, in presenza di vitamina C, viene idrossilata e diventa un costituente fondamentale del collagene. Il collagene è la proteina strutturale che forma l'impalcatura dei tessuti connettivi del nostro corpo, svolgendo un ruolo cruciale nella salute di ossa, cartilagini, pelle e vasi sanguigni.
Inoltre, la L-Lisina, insieme alla vitamina C, contribuisce alla formazione della L-carnitina. La L-carnitina è un amminoacido coinvolto nel metabolismo energetico, aiutando a convertire gli acidi grassi in energia e facilitando il loro trasporto nei mitocondri, le "centrali energetiche" delle nostre cellule.
Caratteristiche nutrizionali per 2 capsule vegetali:
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| L-Lisina HCl | 1000 mg |
Solgar pone grande attenzione alla qualità dei suoi prodotti, utilizzando per i suoi integratori la forma levogira (L-) della lisina, che è la forma chimica presente naturalmente negli amminoacidi dei mammiferi.
Meccanismo d'azione e benefici
La L-Lisina svolge diverse funzioni benefiche per l'organismo:
- Supporto al sistema immunitario e contrasto all'Herpes: La L-Lisina è nota per la sua capacità di interferire con la replicazione del virus dell'Herpes. Si ritiene che questo avvenga perché la lisina compete metabolicamente con l'arginina, un altro amminoacido che sembra favorire la proliferazione del virus dell'Herpes. Riducendo l'arginina e aumentando la lisina nella dieta, si può creare un ambiente meno favorevole alla replicazione virale. Questo può tradursi in una riduzione della frequenza e della durata degli episodi di herpes labiale.
- Sintesi del Collagene: Come già menzionato, la lisina è essenziale per la produzione di collagene, contribuendo alla salute e alla riparazione dei tessuti connettivi.
- Produzione di Anticorpi e Ormoni: La lisina riveste un ruolo fondamentale nella produzione di anticorpi, ormoni della crescita ed enzimi, supportando le funzioni fisiologiche dell'organismo.
- Assorbimento del Calcio: La lisina favorisce la conservazione e l'assorbimento del calcio, contribuendo al rafforzamento dell'apparato scheletrico e potendo essere utile nel trattamento dell'osteoporosi, poiché aiuta a limitare la fuoriuscita di calcio attraverso le urine.
- Metabolismo Energetico: Attraverso la formazione di L-carnitina, la lisina supporta la conversione dei grassi in energia.
Un testimone riporta un'esperienza positiva: "Ottimo! Da quando lo prendo regolarmente non mi vengono pi herpes. Lo scorso anno avevi fatto una pausa e subito mi tornato un herpes al naso. Ora non lo interrompo pi."
La dose raccomandata è di 1 o 2 capsule vegetali al giorno, da deglutire con acqua, preferibilmente lontano dai pasti.
Composizione e Ingredienti
Solgar Lisina Simplex è formulato con ingredienti di alta qualità:
- L-Lisina HCl (forma libera)
- Agente di rivestimento: Idrossipropilmetilcellulosa
- Agente di carica: Cellulosa microcristallina
- Agente antiagglomerante: Magnesio stearato vegetale
La produzione di Solgar Lisina Simplex esclude l'uso di zuccheri, sale, amido, lievito, frumento, soia, derivati del latte, prodotti animali, conservanti, coloranti e aromi artificiali, rendendolo adatto anche a vegani (certificato KOF-K di Solgar n.K-1250).
Indicazioni e Avvertenze
L'integratore è indicato in caso di ridotto apporto di L-Lisina con la dieta o aumentato fabbisogno.
È importante attenersi alle seguenti avvertenze:
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Non utilizzare in gravidanza o nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza sentire il parere del medico.
- Il prodotto è controindicato nei casi di patologia renale.
- Si sconsiglia l'utilizzo del prodotto in gravidanza e allattamento e al di sotto dei 12 anni.
- In caso di uso prolungato (oltre le 6-8 settimane) è necessario il parere del medico.
Il codice Minsan di Solgar Lisina Simplex è 940405905.
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La confezione contiene 50 capsule vegetali, per un peso netto di 36,7 g.
La filosofia Solgar, fondata nel 1947, si basa sulla ricerca e sulla produzione di integratori alimentari di altissima qualità, distinguendosi per innovazione tecnologica e un'ampia gamma di prodotti.
