Le vitamine del gruppo B sono molecole centrali nel metabolismo cellulare, al pari dei cofattori minerali: da esse dipende il normale svolgimento di tutti i processi biochimici vitali all’interno delle nostre cellule.
Il Ruolo Fondamentale delle Vitamine del Gruppo B
Ogni vitamina del gruppo B possiede funzioni specifiche ma interconnesse. La vitamina B1 (tiamina) è fondamentale nel metabolismo degli zuccheri e degli amminoacidi, ed è indispensabile per il normale funzionamento del sistema nervoso, la funzione psicologica e la funzionalità cardiaca. La vitamina B2 (riboflavina) è importante per le funzioni cerebrali, la salute della pelle, il mantenimento delle mucose dell’apparato digerente e dei globuli rossi. Vi sono prove a sostegno della sua utilità nei processi infiammatori, nella mineralizzazione ossea, nella risposta immunitaria e nei disturbi cardiovascolari. La vitamina B2 sembra inoltre ridurre le specie reattive dell’ossigeno (ROS), giocando un ruolo nello stress ossidativo e nell’invecchiamento cellulare, e contribuisce a migliorare l’utilizzo di glucosio da parte del muscolo scheletrico e degli adipociti, supportando l’equilibrio glicemico.
La vitamina B3 (niacina), in particolare nella sua forma di nicotinamide riboside, è capace di incrementare la produzione di NAD disponibile per le cellule, modulare la funzione mitocondriale e aumentare la produzione di sirtuine, enzimi definiti anti-invecchiamento. È importante nel metabolismo di zuccheri, grassi, amminoacidi e, soprattutto, nel metabolismo di colesterolo e trigliceridi. La vitamina B5 (acido pantotenico), precursore del coenzima A, interviene nella produzione di bioenergia cellulare, in particolare nel metabolismo degli zuccheri e dei grassi, e contribuisce al normale metabolismo del colesterolo.
La vitamina B6 (piridossina) è cruciale nel metabolismo degli amminoacidi e degli zuccheri. Contribuisce all'equilibrio psicologico in quanto coenzima nel processo di sintesi della serotonina, insieme alla vitamina C. È una vitamina fondamentale per il metabolismo della cisteina e dell’omocisteina.
Metilazione: Il Processo Chiave e il Ruolo di L-5-Metiltetraidrofolato
La vitamina B12 e l’acido folico sono estremamente importanti in un processo biochimico chiamato metilazione. Un bersaglio importante di queste due vitamine è l’enzima MTHFR (metilen-tetraidrofolato-reduttasi), che promuove lo smaltimento dell’omocisteina nei suoi derivati. Queste due vitamine sono molto attive nel metabolismo degli amminoacidi e degli acidi grassi.
L-5-metiltetraidrofolato (L-5-MTHF) è la forma biologicamente attiva dell'acido folico, utilizzata direttamente dall'organismo senza ulteriori processi di biotrasformazione. L'impiego di L-5-MTHF è considerato più indicato dell'acido folico in determinate circostanze:
- Nei casi di polimorfismo dell'MTHFR, l'acido folico non può essere convertito efficacemente in L-5-MTHF.
- L'acido folico necessita di essere ridotto in due passaggi per essere attivo, mentre L-5-MTHF può essere usato direttamente nelle reazioni di metilazione.
- L'acido folico ad alti dosaggi può mascherare un'anemia megaloblastica.
MTHFR e Iperomocisteinemia: Comprendere il Problema
L'enzima MTHFR converte i folati (vitamina B9) provenienti dal cibo nella forma attiva utilizzabile dal corpo, chiamata 5-MTHF (metilfolato). Questa molecola consente la rimetilazione dell'omocisteina in metionina tramite l'intervento della vitamina B12 come cofattore. L'omocisteina è un amminoacido che, quando si accumula nell'organismo, può provocare infiammazione e indurimento delle arterie, influenzando negativamente le funzioni del sistema nervoso, cardiovascolare ed osseo, attraverso un incremento della produzione di radicali liberi e lo stress ossidativo.
Livelli alti di omocisteina possono essere causati da diversi fattori, raggruppabili in tre categorie:
- Fattori genetici
- Fattori di natura fisiologica
- Fattori di natura acquisita
MTHFR Prevent Plus: Soluzione Dietetica per l'Iperomocisteinemia
MTHFR Prevent Plus è un alimento a fini medici speciali indicato per la gestione dietetica dell'iperomocisteinemia conseguente a un accertato difetto genetico della metil-tetraidrofolato reduttasi (MTHFR). La sua formulazione, contenente 2 mg di L-5-metilfolato di calcio, vitamine del gruppo B (B2, B6, B12) e zinco, è studiata per ripristinare il fisiologico meccanismo del difetto metabolico.
In presenza dei coenzimi specifici (vitamina B12, B6, B2) e dello zinco, il L-5-metiltetraidrofolato è in grado di fornire il gruppo metilico necessario per la riconversione dell'omocisteina in metionina, anche in presenza del difetto genetico MTHFR. La particolare associazione dei componenti nasce dall'esigenza di supportare questo processo metabolico compromesso.
Composizione e Caratteristiche Nutrizionali
Gli ingredienti di MTHFR Prevent Plus includono agenti di carica (cellulosa microcristallina, calcio fosfato bibasico), zinco ossido, antiagglomeranti (biossido di silicio, talco, magnesio stearato vegetale), L-5-metilfolato di calcio, vitamina B6 (piridossina cloridrato), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B12 (cianocobalamina) e agenti di rivestimento.
Il prodotto è senza glutine e naturalmente privo di lattosio.
Valori Nutrizionali Medi (per dose giornaliera - 1 compressa da 500 mg):
- Vitamina B2: 1,4 mg
- Vitamina B6: 2 mg
- L-5-metilfolato di calcio: 2 mg
- Vitamina B12: 2,4 mcg
- Zinco: 10 mg
Omocisteina e Cuore. L'importanza della vitamina B.
Modalità d'Uso, Avvertenze e Conservazione
Si consiglia l'assunzione di 1 compressa al giorno.
Avvertenze importanti:
- Il prodotto deve essere utilizzato sotto controllo medico.
- Non è adatto all'utilizzo come unica fonte di nutrimento.
- Per l'elevato apporto di acido folico, il prodotto è controindicato per soggetti che non presentano il difetto genetico della metil-tetraidrofolato reduttasi (MTHFR).
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
- Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano.
Conservazione: Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di calore. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato in confezione integra. Validità a confezionamento integro: 36 mesi.
Formato: Astuccio da 30 compresse da 500 mg. Peso netto: 15 g.
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