Una corretta assunzione di zinco e rame è essenziale per il mantenimento di un buono stato di salute. Infatti, una carenza di questi oligoelementi può comportare disturbi significativi e influenzare la funzionalità di vari sistemi corporei. Benché i sintomi di una carenza possano variare da persona a persona, è importante riconoscerne i segnali, così da prevenire complicazioni a lungo termine.
I Sintomi di una Carenza di Zinco e Rame
La carenza di zinco e rame può manifestarsi attraverso una serie di sintomi che interessano diverse funzioni corporee:
Perdita di Peso e Appetito
Lo zinco è essenziale per la regolazione dell’appetito e la produzione di ormoni che controllano la sensazione di fame. La sua carenza può portare a una diminuzione del senso del gusto e dell’olfatto, riducendo di conseguenza l’appetito e il piacere del cibo. Il rame è anch’esso importante per il metabolismo e l’appetito: la sua carenza può causare perdita di peso.
Rallentamento della Crescita
Lo zinco e il rame sono fondamentali per la crescita e lo sviluppo in tutte le età. La loro carenza, soprattutto nei bambini, può causare un ritardo nella crescita staturale e ponderale, nonché nello sviluppo puberale e osseo.
Debolezza e Affaticamento
Lo zinco e il rame sono necessari per la produzione di energia e per la funzione muscolare. La loro carenza può causare stanchezza cronica, affaticamento, debolezza muscolare e anemia.
Calo delle Difese Immunitarie
Lo zinco e il rame svolgono un ruolo chiave nella funzione immunitaria. Di conseguenza, la loro carenza può aumentare la suscettibilità verso le infezioni batteriche, virali e fungine, e può ritardare la guarigione delle ferite.
Indebolimento di Pelle e Capelli
Questi oligoelementi sono importanti per preservare la salute della pelle e dei capelli. La loro carenza può causare pelle secca e screpolata, perdita di capelli, alopecia e dermatiti. In particolare, la carenza di rame può causare lo schiarimento di pelle e capelli, nonché ipopigmentazione o depigmentazione di aree circoscritte della pelle.
Alterazioni del Gusto e dell'Olfatto
Lo zinco e il rame sono essenziali per il corretto funzionamento del gusto e dell’olfatto. La loro carenza può portare a una riduzione o distorsione di questi sensi; in particolare, la carenza di rame può causare ipogeusia (perdita del gusto) e iposmia (perdita dell’olfatto).
Problemi di Fertilità
Lo zinco è importante per la produzione di testosterone e spermatozoi e per la fertilità nelle donne.
Disturbi dell'Umore e Cognitivi
La carenza di zinco è stata associata a un aumentato rischio di depressione e ansia. Questi minerali sono importanti per la funzione cognitiva, e la loro carenza può portare a difficoltà di concentrazione e memoria. Nei bambini, la carenza di zinco e rame può essere associata a iperattività, aggressività e disturbi dell’apprendimento e del comportamento.
Zinco e Rame in Menopausa
Durante la menopausa, mantenere il giusto equilibrio di rame e zinco è cruciale per contrastare i cambiamenti fisici e ormonali. Ad esempio, lo zinco aiuta a regolare il metabolismo e l’umore, alleviando sintomi come irritabilità e disturbi del sonno; contribuisce anche al mantenimento di una pelle sana, contrastando problemi come la secchezza e la perdita di elasticità.
Fonti Alimentari di Zinco e Rame
È possibile integrare zinco e rame attraverso una dieta equilibrata:
- Carni rosse, pollame e frutti di mare: sono tra le fonti più ricche di zinco. I frutti di mare, in particolare le ostriche, sono eccezionalmente ricchi di zinco.
- Legumi: fagioli, lenticchie e ceci contengono zinco e rame.
- Frutta secca e semi: noci, mandorle, semi di zucca e semi di sesamo sono buone fonti di zinco.
- Latticini: latte, formaggio e yogurt forniscono zinco.
- Cereali integrali: avena, quinoa e riso integrale contengono zinco.
- Verdure: verdure a foglia verde come spinaci e broccoli ne contengono modeste quantità.
Come Migliorare l'Assorbimento
Per migliorare l’assorbimento di zinco e rame, ti consigliamo di consumare cibi ricchi di vitamina C, come agrumi, kiwi e peperoni; è utile anche limitare l’apporto di fitati, presenti in cereali integrali, legumi e alcuni semi, che possono interferire con l’assorbimento di questi minerali. Inoltre, cucinare i cibi con metodi che preservano i nutrienti, come al vapore o al forno, è preferibile rispetto alla frittura.
Integratori di Zinco e Rame
Anche gli integratori alimentari possono rappresentare un valido supporto per garantire un adeguato apporto di zinco e rame. CEMON Catalitic Zinco-Rame 20 Fiale Bevibili 2 ml. è un rimedio naturale con azione coadiuvante nel trattamento di Diatesi V “sindrome di disadattamento”; indicato nel trattamento di patologie dell’apparato genitale, patologie funzionali della pubertà, sindrome premestruale, disturbi della menopausa, dismenorrea, sterilità, alterazioni della libido.
L'oligoelemento Zinco-Rame può svolgere una funzione regolatrice del sistema endocrino, in particolare nei casi di disfunzioni degli organi sessuali. Utile anche per accentuare il desiderio sessuale nella donna.
L’oligoterapia catalitica è una metodica basata sull’impiego di oligoelementi come biocatalizzatori per il trattamento di manifestazioni funzionali. Secondo la teoria delle “diatesi”, lo stile di vita moderno, caratterizzato da un carente apporto di principi nutritivi dovuto ai processi di trasformazione dell’industria alimentare, ai metodi di cottura del cibo, allo stress e alle alterazioni dell’equilibrio acido-base dell’organismo, conduce all'instaurarsi di uno squilibrio metabolico responsabile di diverse forme di disturbi funzionali dell’essere umano.
CEMON Catalitic utilizza gli oligoelementi in dosi molto vicine ai fabbisogni fisiologici e la forma ionizzata ne consente l’uso a dosaggi molto inferiori, apportando una maggiore efficienza in quanto essi giungono direttamente all'interno del circolo sanguigno, senza doverli digerire per essere assimilati, accelerando così i tempi di ripristino dello stato di salute. Inoltre l’utilizzo di bassi dosaggi, in specifiche proporzioni, comporta l’impossibilità di intossicazioni da sovradosaggio.
Ottimizzando funzioni biologiche momentaneamente perturbate, l’abbinamento oligoterapico Zinco-Rame viene indicato in alcune forme di ritardo della pubertà, sia maschile che femminile, mentre il suo impatto riequilibratore sulla sfera sessuale ne rende appropriato l’impiego in frigidità ed impotenza, qualora entrambe siano di natura funzionale, cioè non abbiano una causa organica. Viene pertanto utilizzato in caso di sindromi da malfunzionamento dell’asse ipofiso-genitale, sindromi endocrine dell’infanzia e della pubertà, sindromi prostatiche funzionali, menopausa ed andropausa.
Lo Zinco rappresenta un elemento necessario per l’attività di almeno 200 enzimi, in quanto una diminuita disponibilità di questo minerale limita la produzione di quasi tutte le proteine cellulari. Esso svolge dunque attività antiossidante neutralizzando l’azione dei radicali liberi (neutralizza infatti gli effetti delle radiazioni ionizzanti), promuove una crescita normale ed un corretto sviluppo fisiologico, favorisce la cicatrizzazione delle ferite, favorisce la sintesi di DNA ed RNA, promuovendo la divisione, la riparazione e la sintesi cellulare (attiva la DNA polimerasi). Inoltre regolarizza il livello ematico della vitamina A, potenzia il sistema immunitario ed è’ essenziale per la funzionalità degli ormoni sessuali maschili e della prostata.
Il Rame svolge un'azione antiossidante proteggendo dall’azione dannosa dei radicali liberi; inoltre possiede attività battericida e batteriostatica, infatti per la sua interazione con l'Acido Ascorbico, è consigliabile associare al Rame la Vitamina C in tutti i processi infettivi acuti al fine di favorire l'autodifesa e la produzione di anticorpi e antitossine. Inoltre interviene nella produzione di energia ed è necessario per un corretto utilizzo del ferro. Il Rame è utile per la fissazione del calcio nelle ossa ed è coinvolto nell'intervento di alcuni neurotrasmettitori. Inoltre modula la produzione degli estrogeni e partecipa con la vitamina C alla formazione delle fibre dei muscoli e del tessuto connettivo.
Supplementi: uso e abuso. E lo zinco come antiossidante.
Modalità d'uso e Avvertenze
Si consiglia l'assunzione da 1 a 2 fiale al giorno (o a giorni alterni), la metà nei bambini, oppure secondo il parere del medico. La somministrazione è sublinguale al mattino preferibilmente prima colazione o lontano dai pasti. Conservare la soluzione sotto la lingua 1-2 minuti prima di deglutire. Per almeno dieci minuti è necessario poi evitare di assumere cibi e bevande, di lavarsi i denti, di fumare e simili (ovvero bisogna restare a "bocca pulita"). Non somministrare durante la gravidanza e l'allattamento.
Composizione e Confezione
Composizione per 1 fiala: Zinco 0,314mg./2ml.; Rame 0,236mg./2ml.; Acqua (86,58%), Sciroppo di Maltosio (13,33%), Aroma di Ribes (0,05%). Confezione: box da 20 fiale bevibili da 2 ml. ciascuna.
Natura Service ha sviluppato una nuova Linea di Oligoelementi: Le Oligotracce. Le Oligotracce sono preparati efficaci perché puri, semplici e naturali. Gli unici ingredienti sono gli oligoelementi, nelle studiate quantità fisiologiche: catalizzatori indispensabili per le reazioni biochimiche dell'organismo, dispersi in acqua ultrapura, cioè priva di qualsiasi inquinante in grado di interferire con gli oligoelementi e limitarne l'efficacia. Le uniche sostanze aggiunte, allo scopo di rendere più gradevole il gusto, senza compromettere la qualità dei prodotti, sono fruttosio e, in alcuni casi, il glicerolo vegetale.
Per la frigidità o per stimolare il desiderio sessuale, assumere una fiala la mattina a digiuno 3 volte la settimana. Somministrare per via orale, lontano dai pasti, trattenendo il liquido sotto la lingua per 30 secondi, prima di deglutire.
Integratore alimentare a base di Zinco-Rame, oligoelementi essenziali che supportano importanti funzioni biologiche del nostro organismo. La loro azione combinata aiuta a ripristinare l’armonia del sistema ormonale e favorisce il benessere generale. Lo Zinco, infatti, può migliorare problematiche legate alla sfera riproduttiva in quanto contribuisce alla normale fertilità, alla normale riproduzione e al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Il Rame, contribuendo al normale funzionamento del sistema nervoso e al normale trasporto di ferro nell’organismo, può essere prezioso nei casi di astenia fisica e psichica, favorendo recupero energetico e migliorando l’apporto di ossigeno ai tessuti.
Le mestruazioni che non arrivano, l'irritabilità e l'umore altalenante, un silenzio del corpo che allontana dal partner, magari proprio quando sarebbe indispensabile sentirlo più vicino. Sono alcuni dei malesseri femminili che possono intervenire nella vita di una donna e offuscarne la serenità. In genere si tratta di una condizione temporanea, che si verifica quando l'organismo è sottoposto a impulsi esterni, magari in sé perfettamente controllabili, che però per qualche ragione non riesce a metabolizzare adeguatamente e che, quindi, interpreta come fattori di perturbazione. Zinco rame è un rimedio naturale che agisce da normalizzatore endocrino, ricreando il fisiologico dialogo tra ipofisi e ghiandole sessuali.
Le persone a rischio di carenza includono vegetariani e vegani, persone con malattie celiache o altri disturbi da malassorbimento, alcolisti e persone con malattie croniche come l'artrite reumatoide o l'HIV/AIDS. Se sospetti di avere una carenza di zinco o rame, consulta un professionista per una diagnosi accurata.
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