La tintura madre di Pilosella è un rimedio naturale ottenuto dalle sommità fiorite fresche della pianta scientificamente nota come Hieracium pilosella. La raccolta di queste parti avviene nel periodo compreso tra fine maggio e settembre, in aree incontaminate e da raccoglitori autorizzati.
La Pilosella è un'erbacea perenne, originaria dell'Africa settentrionale e dell'Asia, che si sviluppa con un fusto eretto fino a raggiungere i 30 centimetri di altezza. Le sue foglie sono raccolte in rosette, dalla forma a spatola e lanceolate, con una marginatura intera. La pagina superiore è verde, mentre quella inferiore è grigia e ricoperta da una fitta peluria biancastra. I fiori sono gialli, simili a quelli del tarassaco.
In fitoterapia, la Pilosella è apprezzata per le sue numerose proprietà benefiche, tra cui spiccano quelle diuretiche e drenanti. Questi effetti la rendono particolarmente utile nel contrastare la ritenzione idrica, il gonfiore degli arti inferiori e la formazione della "pelle a buccia d'arancia".
La principale azione benefica della Pilosella e della tintura estratta è di promuovere la diuresi, favorendo il drenaggio dei liquidi dai tessuti verso le vie urinarie, per l'eliminazione delle scorie attraverso l'urina. Questo la rende un coadiuvante efficace nelle diete dimagranti e nel controllo del peso corporeo, grazie all'eliminazione dei liquidi che non ristagnano nei tessuti, prevenendo squilibri e affaticamenti.
La Pilosella è in grado di sostenere la funzionalità renale, aiutando l'organismo a liberarsi delle tossine attraverso le vie urinarie, favorite nel drenaggio dei liquidi con la minzione. L'estratto facilita la confluenza verso queste vie e favorisce il benessere dell'intero organismo, che viene depurato a livello del sangue delle sostanze indesiderate e tossiche.
Oltre alle sue proprietà diuretiche e drenanti, la Pilosella possiede anche un'azione antisettica, grazie alla presenza dell'umbrelliferone, un composto cumarinico con spiccate capacità antibatteriche e simil-antibiotiche. L'impiego dell'estratto idroalcolico di Pilosella è quindi efficace in presenza di irritazioni e infezioni delle vie urinarie, dell'apparato digerente e del cavo oro-faringeo.
La Pilosella trova impiego anche per le sue proprietà epatoprotettive, contribuendo a depurare il fegato grazie alla sua attività coleretica (stimolazione della produzione della bile) e colagoga (eliminazione e incentivazione del deflusso della bile verso l'intestino).
In passato, la Pilosella era utilizzata come rimedio vulnerario e astringente. I tannini di cui è ricca la rendevano impiegata per astringere, cicatrizzare emorragie interne ed esterne e trattare forme di diarrea. Già nel 1300, Santa Hildegarda la considerava un'erba tonificante del cuore per la sua capacità diuretica.
La tintura madre di Pilosella è ottenuta attraverso un processo di macerazione delle sommità fiorite in una soluzione di acqua e alcool, seguendo le rigide indicazioni della Farmacopea Europea. L'attenzione alla fase di raccolta, alle specifiche tecniche di conservazione e preparazione, inclusa una tecnica innovativa di spremitura a temperatura ambiente, permette di ottenere un preparato concentrato nei principi attivi.
Principi attivi principali della Pilosella:
- Idrossicumarine (umbelliferone, skimmina)
- Flavonoidi (quercetina e luteolina)
- Tannini
- Acido caffeico
- Acido clorogenico
- Triterpeni
- Inulina
Questi composti conferiscono alla Pilosella proprietà quali: antibiotica, astringente, drenante, diuretica, purificante, antisettica delle vie urinarie, riepitelizzante della mucosa della vescica, anticellulite, epatoprotettiva, antiossidante, coadiuvante delle diete e del controllo del peso corporeo, vulneraria, cicatrizzante, coleretica, colagoga.
La Pilosella è particolarmente indicata per:
- Ritenzione idrica e cellulite: è ideale per contrastare l'accumulo di liquidi e gli inestetismi della pelle.
- Sovrappeso e obesità: come supporto nelle diete dimagranti, favorendo l'eliminazione dei liquidi.
- Cistite e infezioni genitourinarie: grazie all'azione diuretica e antibatterica.
- Iperuricemia e gotta: per favorire l'eliminazione delle scorie metaboliche.
- Ipertensione arteriosa: può contribuire a ridurre i valori di pressione in soggetti ipertesi.
Come assumere la tintura madre di Pilosella:
La posologia della tintura madre di Pilosella deve essere adattata alla problematica da trattare e all'intensità dei sintomi. Generalmente si consiglia di assumere:
- Da 30 a 50 gocce in poca acqua, da 1 a 3 volte al giorno, lontano dai pasti.
- Si consiglia di diluire la tintura in poca acqua, trattenendola nel cavo orale per circa 1 minuto prima di deglutire per favorirne l'assorbimento.
- Un'alternativa per un migliore effetto drenante è diluire 120-150 gocce in un litro di acqua naturale da bere a piccoli sorsi lontano dai pasti.
È importante notare che il dosaggio delle tinture madri è flessibile, e piccole variazioni non alterano significativamente il risultato del trattamento. Per praticità, è possibile determinare quante gocce corrisponde una "pipettata" al primo utilizzo e utilizzare la pipetta come unità di misura.
Controindicazioni:
- Non impiegare per uso interno durante la gravidanza e l'allattamento.
- È necessaria cautela nei soggetti che soffrono di pressione bassa, poiché la Pilosella, essendo un diuretico, può abbassarla ulteriormente.
- È consigliabile consultare un esperto in caso di assunzione di farmaci ad azione drenante o diuretica.
- Evitare l'assunzione in caso di allergia alle Asteraceae (come camomilla o tarassaco).
- Un uso eccessivo potrebbe portare a disidratazione o squilibri elettrolitici.
La tintura madre di Pilosella è disponibile in diversi formati di flaconi, solitamente in PET o vetro ambrato per preservarne la qualità.
La Pilosella può essere utilizzata anche per gargarismi, diluendo le gocce in acqua per preparare soluzioni atte a igienizzare il cavo oro-faringeo, specialmente in caso di infezioni della mucosa.
È importante conservare la tintura madre nella confezione originale, al riparo da fonti di luce e calore, e tenerla fuori dalla portata dei bambini.
La Pilosella, grazie alla sua azione drenante e depurativa, si integra bene in percorsi di benessere generale, contribuendo alla purificazione dell'organismo e al mantenimento di un peso corporeo sano.
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La tintura madre di Pilosella è un valido alleato naturale per chi desidera favorire il drenaggio dei liquidi corporei, contrastare la cellulite, supportare le diete e promuovere la depurazione dell'organismo.