I problemi di stomaco e digestione lenta sono disturbi comuni che possono influire significativamente sulla qualità della vita. Fortunatamente, esistono soluzioni naturali che possono aiutare a ripristinare l'equilibrio del sistema digestivo. Solgar offre una gamma di integratori alimentari formulati per supportare la funzione digestiva, alleviare il gonfiore addominale e promuovere il benessere gastrointestinale.
Erbenzym Digest: un aiuto enzimatico per la digestione
Erbenzym Digest è un integratore alimentare a base di 11 enzimi di derivazione naturale, ottenuti da maltodestrine vegetali fermentate. Questi enzimi comprendono amilasi, proteasi, pectinasi, lipasi, lactasi, cellulasi, invertasi, maltasi e alfa-galattosidasi, in associazione a bromelina e papaina. La formulazione è arricchita da una miscela vegetale che include estratto secco di Cumino, estratto secco di semi di Finocchio, fiori di Camomilla, estratto secco di rizoma di Zenzero e frutti di Anice.
La ricca formulazione in enzimi e miscela di piante di Erbenzym Digest favorisce:
- La funzione digestiva, grazie alla presenza degli enzimi.
- L’equilibrio della motilità gastrointestinale.
- L’eliminazione dei gas, grazie alla presenza di Finocchio e all’azione carminativa dell’Anice.
- L’azione emolliente e lenitiva.
- Il rilassamento e benessere mentale grazie alla presenza di Camomilla.
- L’azione antinausea offerta dalla presenza di Zenzero.
Erbenzym Digest è disponibile in formato da 90 capsule da assumere per via orale. Si consiglia di deglutire da 1 a 3 capsule vegetali al giorno, con acqua, ai pasti. È importante non superare la dose giornaliera raccomandata e tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Solgar Neopsillio: per la regolarità intestinale
Solgar Neopsillio è un integratore alimentare a base di pericarpo di semi di psillio (Plantago psyllium L.). Lo psillio favorisce la regolarità del transito intestinale e contribuisce al normale volume e consistenza delle feci.
Le azioni principali di Solgar Neopsillio includono:
- Azione emolliente e lenitiva del sistema digerente.
- Modulazione dell'assorbimento dei nutrienti.
- Favorisce il corretto metabolismo di lipidi e carboidrati.
- Con fibra di psillio, ha anche un effetto prebiotico.
La modalità d'uso prevede di deglutire 4 capsule vegetali un’ora prima del pranzo e 4 capsule vegetali un’ora prima della cena, con abbondante acqua. Solgar Neopsillio si presenta in confezioni da 200 capsule vegetali.
Solgar Fitozenzero: sollievo per stomaco e nausea
Solgar Fitozenzero è un integratore alimentare che sostiene la regolarità dell'apparato digerente. A base di Zenzero (Zingiber officinale Rosc.), è utile in caso di eruttazione, bruciore di stomaco e flatulenza, aiutando a regolare la motilità gastro-intestinale e l'eliminazione di gas.
Questo integratore può essere usato anche per contrastare la nausea da movimento (viaggi in macchina, nave, etc.) e combatte gli stati di tensione localizzati.
Le caratteristiche principali di Solgar Fitozenzero includono:
- Sostiene la regolarità dell'apparato digerente.
- È utile in caso di eruttazione, bruciore di stomaco e flatulenza.
- Regolarizza la motilità gastro-intestinale.
- Favorisce l'eliminazione di gas intestinali.
- Contrasta la nausea da movimento.
Si consiglia di assumere da 1 a 2 capsule al giorno con acqua, preferibilmente ai pasti. Solgar Fitozenzero è disponibile in confezioni da 60 capsule vegetali.
Consigli generali per una buona digestione
Oltre all'utilizzo di integratori specifici, è fondamentale adottare buone abitudini alimentari e di stile di vita per favorire una corretta digestione:
- Mangiare lentamente e masticare bene il cibo: questo facilita il lavoro dello stomaco e dell'intestino.
- Evitare pasti abbondanti e pesanti: preferire porzioni moderate e cibi facilmente digeribili.
- Limitare il consumo di alcolici, bevande gassate e caffè: queste bevande possono aumentare l'acidità gastrica.
- Non coricarsi subito dopo i pasti: attendere almeno due ore prima di andare a dormire per permettere una corretta digestione.
- Gestire lo stress: lo stress può influire negativamente sulla funzione digestiva. Tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione possono essere utili.
Il segreto per una buona digestione
È importante ricordare che gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. In caso di disturbi persistenti o patologie, è sempre consigliabile consultare un medico.