La stitichezza è un disturbo comune che colpisce una persona su cinque, con una prevalenza maggiore tra le donne. Si manifesta con difficoltà nell'evacuazione, bassa frequenza intestinale (meno di tre volte a settimana), dolore addominale, sensazione di ostruzione, nausea e stanchezza. Le cause principali includono una dieta povera di fibre, l'effetto collaterale di alcuni farmaci, fattori psicologici, sedentarietà e un insufficiente apporto di liquidi.
In molti casi, l'integrazione di fibre come lo psillio può portare significativi benefici. Lo psillio, scientificamente noto come Plantago ovata, è una pianta da cui si ricava la cuticola (o buccia) e il seme. La cuticola è particolarmente ricca di emicellulosa, mentre il seme contiene polisaccaridi solubili e insolubili. Grazie alla sua notevole capacità di formare un gel in acqua, lo psillio è classificato come fibra mucillaginosa.
Lfp Psillioregola è un integratore alimentare formulato specificamente per sfruttare le proprietà della fibra di semi di psillio, arricchito con estratti dalle foglie di Stevia rebaudiana. Questo prodotto è utile per favorire la regolarità del transito intestinale, contribuire al normale volume e alla consistenza delle feci e supportare l'equilibrio della flora batterica intestinale.
Composizione e Principi Attivi
La composizione di Psillioregola si basa su ingredienti naturali attentamente selezionati:
- Cuticola di Psillio al 98% (Plantago Ovata Forssk., tegumento dei semi): È il principio attivo principale, una fibra idrosolubile nota per la sua capacità di assorbire acqua e formare un gel. Questo gel aumenta il volume delle feci, facilitandone il passaggio e regolarizzando l'intestino.
- Correttore di acidità: Acido tartarico o acido citrico, a seconda della formulazione specifica.
- Aroma: Per rendere il prodotto più gradevole.
- Emulsionante: Lecitina di girasole, che aiuta a miscelare gli ingredienti.
- Colorante: Rosso di radice di barbabietola o betacarotene, per conferire colore.
- Edulcorante: Sucralosio o glicosidi steviolici (estratti dalle foglie di Stevia rebaudiana), per dolcificare senza aggiungere zuccheri.
- Agente antiagglomerante: Biossido di silicio, per prevenire la formazione di grumi.
È importante notare che alcune formulazioni possono contenere tracce di senape e sesamo.
Indicazioni e Benefici
Psillioregola è indicato per chi soffre di irregolarità intestinale o desidera un supporto naturale per migliorare il transito e la salute del microbiota. I principali benefici includono:
- Regolarizzazione intestinale: Grazie all'azione della fibra di Psillio, che aumenta il volume delle feci e ne facilita l'evacuazione.
- Miglioramento della consistenza delle feci: Lo psillio aiuta a normalizzare sia le feci dure che quelle troppo liquide.
- Azione prebiotica: Favorisce l'equilibrio della flora batterica intestinale, nutrendo i batteri benefici.
- Supporto in caso di emorroidi e ragadi: Facilitando l'evacuazione, riduce lo sforzo e il fastidio associato a queste condizioni.
- Regolazione dell'assorbimento dei nutrienti: Può contribuire a modulare l'assorbimento di carboidrati e lipidi.
Il prodotto è adatto anche per uso continuato, poiché la cuticola di psillio non irrita l'intestino e non crea dipendenza.
Modalità d'Uso
La posologia raccomandata è di assumere da 1 a 3 bustine al giorno, secondo necessità. È fondamentale seguire le istruzioni per un'efficace assunzione:
- Versare il contenuto di una bustina in un bicchiere.
- Aggiungere circa 200-250 ml di acqua non gassata.
- Mescolare bene fino a ottenere una sospensione omogenea.
- Assumere immediatamente.
Per favorire la regolarità intestinale, si consiglia di assumere il prodotto lontano dai pasti. Per modulare l'assorbimento dei nutrienti, è preferibile assumerlo prima dei pasti.
È importante bere abbondante acqua durante il giorno quando si assume psillio, per garantirne la corretta idratazione e formazione del gel.
Avvertenze e Precauzioni
È importante attenersi ad alcune avvertenze per un uso sicuro ed efficace di Psillioregola:
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni.
- Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
- In caso di assunzione contemporanea di farmaci, si consiglia di attendere almeno due ore prima o dopo l'assunzione del prodotto.
- Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e da fonti di calore.
- La data di fine validità si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.
Psillioregola è formulato senza zuccheri e senza glutine, rendendolo adatto anche a persone con specifiche esigenze dietetiche. È inoltre adatto ai vegetariani.
Uso in Situazioni Specifiche
Psillioregola è considerato sicuro e benefico anche in situazioni particolari:
- Gravidanza e allattamento: Può essere utilizzato anche da donne in gravidanza e in allattamento, ma si consiglia sempre di consultare il proprio medico prima dell'uso.
- Bambini: È adatto anche ai bambini, ma l'adattamento della dose e l'eventuale necessità di consiglio medico sono raccomandati.
- Uso continuativo: A differenza di alcuni lassativi, lo psillio può essere assunto per periodi prolungati senza causare irritazione intestinale o dipendenza.
Informazioni sul Prodotto e Formato
Psillioregola è disponibile in confezioni contenenti 20 bustine da 4,25 g ciascuna, per un peso netto totale di 84 g. Il formato in bustine monodose è pratico per il trasporto e l'assunzione fuori casa.
Il prodotto è privo di zuccheri aggiunti e conservanti, e il gusto gradevole (spesso arancia rossa) facilita la compliance terapeutica.
Psyllium: stitichezza, colesterolo e ... vediamo perchè!
Considerazioni sulla Consegna
Le informazioni relative alla consegna indicano che il corriere effettua consegne dal lunedì al venerdì, sia al mattino che al pomeriggio. Il destinatario viene avvisato in merito a giorni o orari precisi di consegna tramite contatto telefonico preventivo. È fondamentale indicare un numero di telefono e un indirizzo di consegna dove sia presente qualcuno per ritirare la merce, e assicurarsi che il cognome sul citofono corrisponda a quello indicato nell'ordine.
tags: #psillio #regola #bustine #bugiardino