Gli oligoelementi, derivanti dal greco "oligos" che significa "poco", sono elementi chimici presenti in quantità minime nel nostro organismo, ma di fondamentale importanza per il suo corretto funzionamento. Nonostante la loro presenza in tracce, questi elementi sono coinvolti in numerosi processi organici, in particolare nell'attivazione degli enzimi che catalizzano le reazioni chimico-organiche essenziali per la vita.
La loro importanza è stata riconosciuta fin dalla fine dell'Ottocento, quando il chimico-biologo Bertrand Russel per primo comprese il ruolo fisiologico indispensabile di questi elementi. Attualmente, sappiamo che gli oligoelementi fanno parte della molecola degli enzimi, agendo come catalizzatori biologici che accelerano tutti i processi vitali, dall'assimilazione delle sostanze nutritive alla trasmissione degli impulsi nervosi e alla produzione di anticorpi.
Una carenza di oligoelementi può portare a deficit funzionali enzimatici e blocchi nelle reazioni metaboliche, con ripercussioni negative sulla salute. Purtroppo, l'alimentazione moderna, spesso caratterizzata da cibi trasformati e impoverimento dei suoli, non sempre garantisce un apporto sufficiente di questi preziosi elementi. Inoltre, l'uso di pesticidi, conservanti e additivi chimici negli alimenti può interferire con la loro assimilazione, rendendoli meno biodisponibili.
L'oligoterapia, una pratica basata sulla somministrazione di oligoelementi a dosi molto basse, mira a correggere queste carenze e a ripristinare l'equilibrio dell'organismo. Questo approccio terapeutico considera non solo la carenza alimentare, ma anche le predisposizioni individuali, come teorizzato da Jacques Menetrier, considerato il padre dell'oligoterapia moderna.
Il Ruolo di Manganese, Fosforo e Zolfo
Tra gli oligoelementi più rilevanti, il Manganese riveste un ruolo elettivo nella cosiddetta Diatesi 1, o "iperreattiva". È considerato un regolatore della predisposizione alle allergie e aiuta a correggere gli squilibri del "terreno" biochimico ed enzimatico dell'organismo. In alcuni casi, i sintomi allergici possono accentuarsi temporaneamente dopo l'assunzione di manganese, segnalando un'azione positiva del trattamento.
Il Fosforo, pur non essendo strettamente un oligoelemento ma un elemento plastico, è essenziale per la vita. Oltre alla sua funzione strutturale, entra nella composizione dei fosfolipidi delle membrane cellulari, degli acidi nucleici (DNA e RNA), della molecola energetica ATP e di diversi enzimi. È un componente fondamentale per il metabolismo energetico e la struttura cellulare.
Lo Zolfo, anch'esso un elemento plastico, è un componente essenziale di amminoacidi solforati come cistina, cisteina e metionina. È presente anche in vitamine, coenzimi e nell'insulina, svolgendo un ruolo cruciale in numerosi processi biochimici e nella sintesi proteica.
Spesso, Manganese, Fosforo e Zolfo vengono utilizzati in associazione per un'azione sinergica e complementare, volta a ottimizzare l'effetto terapeutico e a supportare il corretto funzionamento enzimatico e metabolico.

L'Oligoterapia Catalitica e le Diatesi
L'oligoterapia catalitica si basa sulla teoria delle "diatesi", quattro modelli reattivi generali che descrivono le predisposizioni individuali a determinate condizioni patologiche. Secondo questo approccio, la somministrazione dell'oligoelemento diatesico specifico può aiutare a correggere le alterazioni funzionali.
- Diatesi 1 (allergica): Associata al Manganese.
- Diatesi 2 (ipostenica): Associata al Manganese-Rame.
- Diatesi 3 (distonica): Associata al Manganese-Cobalto.
- Diatesi 4 (anergica): Associata al Rame-Oro-Argento.
Questi oligoelementi di base possono essere integrati con oligoelementi complementari, come Zinco-Rame o Zinco-Nickel-Cobalto, per un'azione mirata su specifiche attività neuroendocrine.

Tecnologia e Qualità degli Integratori
I moderni integratori di oligoelementi, come quelli della linea Catalitic Cemon, sono formulati secondo i principi dell'oligoterapia catalitica, con un'attenzione particolare alla qualità e alla purezza. La tecnologia di produzione prevede l'assenza di sostanze stabilizzanti come glicerina o alcool, utilizzando acqua pura e distillata come solvente. Un rigoroso controllo analitico garantisce l'altissima qualità del prodotto.
Alcuni preparati, come il Catalitic Manganese Mn, sono gradevolmente aromatizzati al Ribes nero, senza glutine e adatti anche ai bambini. La dose raccomandata per adulti è generalmente di 1-2 cucchiai dosatori (5-10 ml) al giorno, o a giorni alterni, mentre per i bambini si consiglia metà dose o secondo il parere del medico.
Regole Generali di Assunzione degli Oligoelementi
Per ottimizzare l'efficacia dei trattamenti oligoterapici, è consigliabile seguire alcune regole generali:
- I preparati oligoterapici, solitamente sotto forma di gluconati, vanno somministrati per via orale.
- L'oligoelemento prescritto al mattino va assunto a digiuno, almeno 5 minuti prima del pasto.
- La somministrazione serale di oligoelementi dovrebbe avvenire almeno mezz'ora prima del pasto, e non oltre le ore 21.
- Se la prescrizione prevede due oligoelementi al giorno, è preferibile assumere l'oligoelemento di base al mattino a digiuno e quello secondario la sera.
- Quando la prescrizione include tre oligoelementi al giorno, si segue la stessa logica per i primi due e si inserisce la somministrazione del terzo durante la giornata.
- È opportuno evitare la doppia somministrazione giornaliera di due oligoelementi diversi, preferendo invece una doppia somministrazione dello stesso oligoelemento, ma a giorni alterni.
- La durata media di un trattamento iniziale varia da 1-2 mesi per il Manganese a 2-3 mesi per altri oligoelementi di base.
- I cicli di trattamento possono essere ripetuti, ma è fondamentale rispettare una pausa di almeno 30 giorni tra un ciclo e l'altro.
- Quando si alternano più oligoelementi nel corso della settimana, è preferibile garantire un'assunzione quotidiana, ad esempio per tre settimane al mese, piuttosto che creare "finestre" terapeutiche.
Quando Considerare l'Uso degli Oligoelementi
L'oligoterapia può essere un valido supporto in diverse situazioni:
- Carenze nutrizionali dovute a stili di vita moderni.
- Situazioni di crescita, gravidanza o allattamento.
- Attività sportiva intensa.
- Condizioni patologiche specifiche, come malattie infiammatorie ricorrenti o allergie.
- Blocchi metabolici che coinvolgono enzimi metalloidi attivi.
È importante sottolineare che l'oligoterapia catalitica non presenta vere e proprie "controindicazioni", ma piuttosto "non-indicazioni". Gli oligoelementi sono atossici e agiscono come regolatori. Tuttavia, non sono consigliati in caso di lesioni gravi, insufficienze d'organo conclamate o gravi disturbi nervosi che richiedono altri tipi di assistenza.
OLIGOELEMENTI contro STANCHEZZA e DEPRESSIONE
In conclusione, Manganese, Fosforo e Zolfo, insieme ad altri oligoelementi, svolgono ruoli insostituibili nel mantenimento dell'equilibrio fisiologico del nostro organismo. L'oligoterapia offre un approccio naturale e personalizzato per affrontare squilibri e supportare il benessere generale.
tags: #oligoelementi #manganese #fosfiro #e #zolfo